Guida ai più noti integratori fitoterapici (PDF Gratuito)

 

La guida ai più noti integratori fitoterapici è un PDF liberamente scaricabile dal web, redatto da tre specialisti in farmacologia e chimica farmaceutica per conto della Aboca, una ditta produttrice di integratori.

Guida ai più noti integratori fitoterapici – Di cosa si tratta

Si tratta di un testo del 1999, quindi un po’ datato, indirizzato a medici, farmacisti ed erboristi e cioè a tutti coloro interessate a promuovere i prodotti della ditta.

E’ quindi un testo un po’ tecnico, ma molto approfondito che analizza gli effetti curativi di 54 piante.

Si parla però ovviamente di prodotti fitoterapici già pronti, acquistabili sul sito della Aboca, però da questo testo noi possiamo comunque imparare le proprietà curative di ogni pianta e i benefici che si possono trarre dal fatto di variare la nostra dieta in modo mirato, per esempio assumendo una maggiore quantità di aglio nel caso in cui soffriamo di pressione alta o bassa, oppure miglio per rinforzare capelli e unghie, ma senza inventarci rischiosi fitocomplessi fai da te, senza esserci prima consultati con il nostro medico, il nostro farmacista di fiducia o un erborista qualificato.

Il PDF non si presta ad una lettura ricreativa, ma piuttosto ad una consultazione analitica che consiglio di associare sempre ad altri testi di più facile ed immediata consultazione in cui possiamo trovare anche valide e sicure ricette curative da realizzare in casa.

Ottimi per esempio Segreti e Virtù delle Piante Medicinali, La grande enciclopedia delle erbe oppure il Manuale delle preparazioni erboristiche del Bettiol, l’unico dei tre che non ho ancora e che spero di riuscire ad acquistare prima o poi.

Guida ai più noti integratori fitoterapici – Com’è organizzata la guida

Il documento è organizzato molto bene. Subito dopo una breve prefazione si parte subito con l’indice dei capitoli. Ogni capitolo è dedicato ad una pianta. Tutti i capitoli sono ordinati in ordine alfabetico.

Subito dopo abbiamo invece l’indice analitico, anch’esso organizzato in ordine alfabetico, in cui possiamo cercare le piante associate al disturbo da curare o in base all’attività svolta dalla pianta.

Guida ai più noti integratori fitoterapici – Come scaricarla

Per scaricare la Guida ai più noti integratori fitoterapici della Aboca edizione 1999 ti basta cliccare qui! Buona lettura!
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